P. Soy médico y he visto estudios a largo plazo sobre el uso del parche de nicotina para una variedad de trastornos, incluida la memoria. Como es una sustancia natural, decidí intentarlo.
Empecé con 3,5 miligramos, la mitad de un parche de 7 miligramos. En los últimos meses he notado una diferencia definitiva tanto en mi memoria fotográfica a corto plazo como en mi memoria fotográfica parcial: ¡ambas han vuelto a donde estaban hace 15 años!
El TDAH es algo hereditario en mi familia, por lo que mi memoria a corto plazo siempre ha estado algo deteriorada. Los problemas de la función ejecutiva dificultan el inicio de una actividad. Ambos han mejorado significativamente. Nunca he tomado medicamentos para el TDAH, pero encontrar un remedio natural fue muy emocionante.
Algunos parches contienen nicotina pura, lo que los hace mucho mejores que los cigarrillos o el vapeo. Creo que la mayoría de los parches contienen nicotina a base de hierbas.
R. La nicotina aumenta la actividad colinérgica del cerebro en parte imitando indirectamente la acetilcolina. Este neurotransmisor es esencial para la memoria de trabajo.
Un metanálisis de ensayos clínicos encontró que los parches de nicotina pueden mejorar la función cognitiva en no fumadores (Acta Neurologica Scandinavica, agosto de 2021). En realidad, muchos parches utilizan nicotina extraída de las hojas de tabaco.
P. Agradezco leer su columna sobre Astepro para prevenir el COVID-19 y posibles infecciones de gripe. Compré este antihistamínico en aerosol nasal pero no sé cuál es la mejor manera de usarlo.
¿Derrochas dinero cada vez que sabes que irás a algún lugar con muchas otras personas? Eso es lo que me estoy imaginando, pero me gustaría saberlo.
R. La Administración de Alimentos y Medicamentos solo ha aprobado el antihistamínico en aerosol nasal de venta libre azelastina (Astepro) para el tratamiento de los síntomas de alergia. Sin embargo, un estudio en JAMA Internal Medicine (1 de noviembre de 2025) encontró que tomar azelastina tres veces al día reduce significativamente la probabilidad de contraer COVID-19.
Este fue un ensayo controlado aleatorio. La azelastina también pareció reducir el riesgo de resfriados causados por rinovirus. Una desventaja de este aerosol nasal es que algunas personas encuentran desagradable el regusto. Un lector dijo que es menos probable que la versión infantil de Astepro tenga mal sabor; la dosis es la misma.
En su columna, Joe y Teresa Graedon responden cartas de lectores. Escríbales a King Features, 628 Virginia Drive, Orlando, FL 32803 o envíeles un correo electrónico a www.PeoplesPharmacy.com. Su último libro es «Los errores más comunes de los médicos y cómo evitarlos».
